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健康・ボディメイク・美容計算

🏃 BMI・適正/美容体重・基礎代謝&消費カロリー自動計算機

身長・体重・年齢を入力すると、BMI判定・標準体重・美容体重・1日の基礎代謝&消費カロリーを自動計算します。

あなたのBMI値:23.0(普通体重)
1日の推定消費カロリー:2,140 kcal / 基礎代謝:1,556 kcal
標準体重(BMI 22) 62.1 kg -2.9 kg
美容体重(BMI 20) 56.4 kg -8.6 kg
モデル体重(BMI 18.5) 52.2 kg -12.8 kg